Танцевальная терапия: от медицины к психологии

Всю свою жизнь я соединяла точки. Из медицины — в коучинг. Из коучинга — в психологию. А из любви к танцу родилась моя главная специализация Привет. Меня зовут Таня Алиомарова. Я практикующий психолог. Я веду частный прием и помогаю людям справляться с травмами, тревогой, выгоранием и кризисами.

В работе я использую разные методы, но моё сердце принадлежит одному — танцевально-двигательной терапии (ТДТ).

Сразу скажу самое важное: это НЕ про танец. Вам не нужно уметь танцевать. Вам не нужно быть пластичным или грациозным.

Это гораздо глубже.

Это про то, как наша психика, наши самые старые и глубокие травмы и радости живут в нашем теле. В зажимах, в осанке, в том, как мы двигаемся или избегаем движения.

ТДТ — это язык, на котором наше тело рассказывает свои истории. А я помогаю вам этот язык услышать и понять. Мы работаем с психикой через движение, даем ей выход там, где слов часто бывает недостаточно.

Это бережно. Глубоко. И невероятно эффективно.

Здесь, в этом канале, я буду делиться с вами мыслями, наблюдениями и небольшими упражнениями. О том, как устроена наша психика и как найти с ней контакт.

Рада вас видеть. Давайте знакомиться ближе.

❤️ Здесь подробнее про мой путь и жизненную философию

P.S. А что привело вас сюда? Что хотели бы найти для себя?