Подписаться
Опубликовано

Дыхательная практика для любой части тела

Автор
  • Имя
    Таня Алиомарова | психотерапия | ТДТ
    Telegram

*️⃣ Эта практика универсальна! Так дышать может любая часть тела или орган и любой симптом. Просто замените в инструкции КОЖА на то, что БОЛИТ у вас 🙏🏻

Таня Алиомарова | психотерапия | ТДТ
81 подписчик
17 постов
Блог о психике, телесности и жизни. Мой сайт: https://aliomarova.ru

Предыдущий пост

Из подборки психотерапия

Опубликовано
работы с телом
+1

Как начать с малого в психотерапии

Как начать с малого в психотерапии и работе с телом
Опубликовано
работы с телом
+1

Продолжаю рубрику Ответы на комментарии

как снять стресс, улучшить сон и дыхание через практику выдоха на полу
Опубликовано
работы с телом
+1

Почему тело просит полежать и как правильно отдыхать

Ответы на комментарии о том, почему тело просит полежать и как правильно дать себе отдых
Опубликовано
телодвигательная терапия
+1

Про «мокрый плащ»

как избавиться от эмоционального груза с помощью практики «стряхиваем воду» в психотерапии
Все посты из подборки →

Свежие посты

Опубликовано
работы с телом
+1

Как начать с малого в психотерапии

Как начать с малого в психотерапии и работе с телом
Опубликовано
работы с телом
+1

Продолжаю рубрику Ответы на комментарии

как снять стресс, улучшить сон и дыхание через практику выдоха на полу
Опубликовано
работы с телом
+1

Почему тело просит полежать и как правильно отдыхать

Ответы на комментарии о том, почему тело просит полежать и как правильно дать себе отдых
Опубликовано
телодвигательная терапия
+1

Про «мокрый плащ»

как избавиться от эмоционального груза с помощью практики «стряхиваем воду» в психотерапии
Опубликовано
телодвигательная терапия
+1

«Сад внутренней опоры — возвращение к себе-родителю»

практика сад внутренней опоры для внутреннего родителя
Следующие посты →